Ein Magazin von:

Sparkasse Vest Recklinghausen Diakonie Recklinghausen Hertener Stadtwerke RDN-Verlag
Foto: Volker Beushausen

Kochen ist Freundschaft

Wer kochen lernt, entdeckt oft weit mehr als neue Rezepte. In den Koch- und Volkshochschulen im Vest entstehen Begegnungen, Gemeinschaft und Einblicke in andere Kulturen. Expertin Pia Engel Nixon und Drei Kursleiterinnen zeigen, wie vielfältig Lernen am Herd sein kann.

Text: _Redaktion _RDN

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Foto: Bernhard Klug/EGLV

100 Jahre Lippeverband: Offenes Fest für Bürgerinnen und Bürger

Am 12. September von 12 bis 18 Uhr im Bürgerpark Maria Lindenhof in Dorsten. Anmeldungen zur Blaugrünen Wandertour sind noch bis Samstag, 5. September, möglich.

Text: _Redaktion _RDN

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Aus dem Vest

Welche Wärmelösung passt zum eigenen Zuhause?

Hertener Stadtwerke und VHS Herten laden am 17. September zu kostenfreier Infoveranstaltung ein.

Text: _Redaktion _RDN

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100 Jahre Parkbad Süd: So wird gefeiert

Früher Freibad, heute Gastro: Das Parkbad Süd hat sich nach seiner Zwangsschließung neu erfunden. Im September feiert die Castroper Institution mit verschiedenen Events ihr 100-jähriges Bestehen.

Text: _Redaktion _RDN

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Nach der Wanderung ist vor der Feier

Zum 100-jährigen Bestehen lädt der Lippeverband am 12. September zu vier blaugrünen Wandertouren rund um Dorsten und Schermbeck ein. Von der 6-Kilometer-Familienrunde bis zur 50-Kilometer-Ausdauerroute ist für jede Kondition etwas dabei. Rund um die Wanderung erwartet die Teilnehmenden zudem ein buntes Rahmenprogramm für die ganze Familie.

Text: _Redaktion _RDN

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„Die Mahlzeiten sind Highlights“

Im Gefängnis spielt das gemeinsame Essen eine wichtige Rolle. Wir waren in Küche und Kantine der JVA Castrop-Rauxel zu Gast.

Text: Jakob Surkemper

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Oh, wie schön ist Lippeland!

100 Jahre Lippeverband: Am 12. September geht es auf Entdeckungstour rund um die Lippe – den längsten und schönsten Fluss NRWs. Vier Routen von 5 bis 50 Kilometer laden zum Wandern durch die blaugrüne Landschaft ein.

Text: Claudia Schneider

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Was vom Hype bleibt

Superfood, Proteinriegel, Detox-Kur: Alina Bettin erklärt, was hinter Ernährungshypes steckt – und warum einfache Lebensmittel oft die bessere Wahl sind.

Text: Karoline Jankowski

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Natürliche Klimaanlage wächst bald auf dem Dach

Ratsvorsitzender und Vorstandsvorsitzender der Emschergenossenschaft übergeben Förderzusage. Nachahmer gesucht: Förderanträge für Dachbegrünung stellen.

Text: _Redaktion _RDN

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Foto: Marco Stepniak

Geld ist Frauensache

Teilzeit, Kinder, Pflege, weniger Gehalt: Für viele Frauen wird die Rente später knapp. Melanie Gummersbach, Beratungscenterleiterin der Sparkasse Vest Recklinghausen, zeigt, warum finanzielle Vorsorge früher anfangen muss.

Text: Laura Tirier-Hontoy

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Start in die Gründach-Saison © Kirsten Neumann/EGLV

Dachbegrüner-Saison startet

Eine Dachbegrünung wirkt als natürliche Klimaanlage, senkt Energiekosten und verbessert die Luft. Wer ein Garagendach oder einen Anbau begrünt und im Gebiet der Emschergenossenschaft/Lippeverband liegt, kann bis zu 10.000 € Förderung erhalten.

Text: _Redaktion _RDN

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